https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/wprowadzenie-do-programu/2026-05-31T13:32:21+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/1-kompozycja-posilkow/2026-05-31T13:38:47+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/2-indeks-glikemiczny/2026-05-31T14:40:34+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/3-rozklad-posilkow/2026-05-31T14:40:17+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/4-rotacja-produktow/2026-05-31T14:40:01+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/5-podjadanie/2026-05-31T14:39:34+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/6-nawadnianie/2026-05-31T14:59:03+00:00https://platforma.manufakturadiety.pl/kursy/ogarnij-insulinoopornosc/lekcje/7-mikroaktywnosc/2026-05-31T15:12:31+00:00